doctor emadi-Dr emadi-Dr.emadi-Instagram-آدرس اینستاگرام دکتر عمادی

آنچه اطرافیان میگرنیها باید بدانند

 

میگرن یعنی حساس بودن مغز. این حساسیت نشانه خاصی در ظاهر فرد ندارد. پس ممکن است کارمندی که برای انجام یک کار اداری به وی مراجعه کرده باشید میگرن داشته باشد. اگر آموزگار هستید ممکن است در کلاس درس شما دانش آموز یا دانش آموزانی مبتلا به میگرن باشند. ممکن است همکلاسی شما مبتلا به میگرن باشد. ممکن است کسی در همسایگی شما، در واحد مجاورتان میگرن داشته باشد. اگر می خواهید بیشتر با میگرن آشنا شوید روی لینک زیر کلیک کنید:

 میگرن عصبی

 

میگرن چیست؟ 

 

یک سری عوامل وجود دارند که می توانند باعث وقوع یک سردرد میگرنی شوند مثل صداهای بلند، عطرهای تند، استرس ها، بهم ریختگی نظم خواب و خوراک. از سوی دیگر تعداد زیادی از انسانهای اطراف ما دچار میگرن هستند( حداقل دوازده میلیون ایرانی).  پس: 

با صدای بلند صحبت نکنیم.

ازعطرهای تند استفاده نکنیم.

یاد بگیریم مهربان باشیم و به دیگران استرس وارد نکنیم.

اگر همسر شما میگرن دارد بدانید که خواب و خوراک او باید منظم باشد.

اگر در خانه کسی میگرن دارد ممکن است صدای تلویزیون شما او را آزار دهد

و ده ها نکته دیگر.

 

دانستن چند نکته بسیار ساده کمک می کند که ما ناخواسته باعث رنجش و درد همنوعانمان نشویم.

با مشاهده این ویدئو متوجه دلیل رفتار خیلی ازآدمهای دور و برمان می شویم...شاید او هم میگرن داشته باشد.

 

 
 
یادمان باشد وزنه استرس بین میگرنیها و غیر میگرنیها یکسان نیست! ممکن است رفتاری در نظر شما چندان هم تند نباشد اما باعث ایجاد یک حمله میگرن و از دست رفتن یک روز همکار، دانش آموز یا دوستتان شود.
 
 

 

اشتراک گذاری این مطلب در واتساپ



 

بهترین پیج اینستا

اینستاگرام دکتر عمادی 

این مطالب برای شما سودمند خواهند بود:


 بهترین دکتر بوتاکس

بوتاکس میگرن


 

پاسخ به پرسشهای بوتاکس

پاسخ به پرسشهای شما در باره بوتاکس


 

عوارض بوتاکس

بوتاکس چه عوارضی دارد؟


 

قیمت مناسب بوتاکس در تهران

قیمت بوتاکس زیبایی و میگرن با جزئیات


  

مطالب مفید در باره سردرد

 تشخیص و درمان سردردها


بهترین درمان سردرد

درمانهای میگرن


پرهیز غذایی در میگرن

غذاهایی که سردرد را بدتر می کنند


اطلاعات کامل در باره میگرن

هر آنچه لازم است در باره میگرن بدانید


بوتاکس زیبایی طبیعی

بوتاکس میگرن به همراه زیبایی


  

اطلاعات مفید در بار مغز

با مغز خود به زبان ساده آشنا شوید


بی خوابی 

قوانین خواب آرام


اصول تغذیه سالم 

اصول تغذیه سالم برای مغز


 

دیسک کمر، سیاتیک، تنگی کانال نخاع


بهترین دکتر سرگیجه

 

درمان خانگی سرگیجه


درمان فشار مغز 

فشار مغز


 

داروی آلزایمر 

راه پیشگیری از آلزایمر


 

  

درد های عصبی 


 

استفاده از قسمتی یا تمام مطالب این سایت فقط با ذکر منبع بلامانع است

 

 

نظراتــــــ